3つの脅威

Triple Threat

バンドパス

Band Pass

スクリューパスキャッチ

Catching a Spiral

ピストルドリル

Pistol Drill

メディシンボールパス

Medicine Ball Pass

クイックモーション

Quick Motion

ノーディップボックスドリル

No Dip Box Drill

ボールの “勢いを切る”

Cutting the Ball Off

フロント&バックヒップパス

Front & Back Hip Pass

片手片足パス

One Hand One Knee

フォロースルー

Follow Through

ボディトレーニング

Body Training

ボールセット

Ball Set

ボールの軌道

Ball Flight

キックティーによる違い

Different Tees

ケトルベルドリル

Kettle Bell Drill

モンスターウォーク

Monster Walk

ヒップリフト

Hip Lift