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ユース世代 アスリート向け

新しい体づくりのカタチ、始まる。

すべての選手に 可能性 を伝えていきたい!

ESC Academy はすべての選手と真摯に向き合い、全力でサポートします!

 

​ユース世代の多くの選手が抱える “体づくり” の悩み

いくら食べても体重が増えない

体重を維持しながら体脂肪を減らしたい

筋肉量で体重を増やしていきたい

体重が増えすぎて動けなくなった体を絞りたい

体の柔軟性を向上させたい

食事と栄養のサポートをして欲しい

​厳しい練習の後でも疲れにくい体を手に入れたい

​ESC Body Make では選手1人1人にあった解決方法伝えていきます。

食べる量をあまり変えることなく、4ヶ月で目標体重を達成できた!

筋肉量が増えて同時に筋力も上がり、ウエイト記録の数値も上がった!

リカバリーの知識が増えて、激しい練習の後でも疲れにくい体になった!

​あなたも“体づくり”から選手としての“可能性”を掴んでみませんか?

▷ ESC Body Make についてさらに詳しく

担当スタッフ

Staff

ESC Academy Logo.jpg

中学時代に20kgの増量と激しいトレーニングで手に入れた130kgの巨体。

高校1年時から3年連続で花園に出場し、得意の猛突進で会場を沸かせた。

体を大きくしていく独自藤倉流トレーニングのコツをユース世代の選手に伝えていく。

Supporter.

永山 淳(19)

188cm/92kgの恵まれた体格を生かし、類稀な大型BKとして躍動。

高校生ながらU20日本代表候補にも選出されるなど、数々の実績を残してきた。

高校3年間で17kgの増量に成功した体づくりのコツをユース世代の選手に伝えていく。

出身校 : 横浜RS / 世田谷RS / 國學院栃木高校 卒業

高校時代の主な実績 : 花園3年連続出場 / 関東大会準優勝 / 全国大会ベスト16

U17関東選抜 / 全国大会優秀選手賞 受賞

〈目標〉

Support that gives everyone a chance to challenge.

すべての選手に1人1人の “可能性” を見出すサポートを提供する

ESC Academy ではスタッフ一同、すべての選手と真摯に全力で向き合ってサポートしていきます。

ご意見、ご質問等ありましたらご気軽にお問い合わせください。

出身校 : 田園RS / 國學院久我山中学 / 國學院久我山高校 卒業

高校時代の主な実績 : U17関東選抜 / U17日本代表 / U19高校日本代表

U20日本代表候補 / 7人制ユース日本代表

スポーツフードマイスター

アスリート栄養食インストラクター

〈 スタッフ取得資格 〉

(日本安全食料料理協会 JSFCA 主催)

 栄養素の働きや筋肉、脳を動かすエネルギー源、体の機能を正常に保つビタミン、スポーツ選手に不可欠な水など、ジュニア・高校生・大学生・スポーツ選手の栄養と食事、試合に向けてのコンディション調整に関する知識を有していることが証明される。

(日本インストラクター技術協会 JIA 主催)

 スポーツ選手に必要素、競技特性に合わせた食事の考え方、持久力向上のための栄養と食事、トレーニング期・メンテナンス期・試合直前期の食事法、増量・減量のコツ、サプリメントの正しい使い方などの知識を有していることが証明される。

現在、資格取得中のため表示されません。

ESC Body Make Adviser.

藤倉 大介(19)

選手の悩み

Players' Problems

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​ユース世代の多くの選手が抱える “体づくり” の悩み

いくら食べても体重が増えない

体重を維持しながら体脂肪を減らしたい

筋肉量で体重を増やしていきたい

体重が増えすぎて動けなくなった体を絞りたい

体の柔軟性を向上させたい

食事と栄養のサポートをして欲しい

​厳しい練習の後でも疲れにくい体を手に入れたい

​ESC Body Make では選手1人1人にあった解決方法伝えていきます

食べる量をあまり変えることなく、4ヶ月で目標体重を達成できた!

筋肉量が増えて同時に筋力も上がり、ウエイト記録の数値も上がった!

リカバリーの知識が増えて、激しい練習の後でも疲れにくい体になった!

​あなたも“体づくり”から選手としての“可能性”を掴んでみませんか?

▷ ESC Body Make についてさらに詳しく

体脂肪率が減って、以前と同じ体重でも体が軽く感じるようになった!

選ばれる理由

Why ESC Body Make ?

完全個別指導

 プログラム期間中は選手1名に対して担当スタッフを1名ずつ配属し、選手のコンディションを徹底的に管理します。

 プログラム開始前にいくつかの質問にご回答いただき、回答内容を参考に選手1人ずつのプラン計画を組み立てます。

個人計画設計

 選手自身が設定した目標体重を4ヶ月という期間で達成するため、短期集中型のプログラムとなります。

4ヶ月短期集中

 各選手担当のスタッフといつでも気軽にコミュニケーションが取れるような関係を構築していきます。

安心スタッフ対応

チーム指導方針対応

 各選手の所属チームや部活動の指導方針にも対応し、プログラムを両立させながら進めていきます。

 当プログラムではオンラインツールを使用しながらすべての行程を進めるため日本全国からご参加いただけます。

オンライン全国対応

オンラインサポート

担当スタッフが常にチャット対応

​自分の時間があるときに相談が可能

​LINE, Zoom等のツールを使用

 

​プラン紹介

Plans

各選手に担当スタッフ1名がサポート

​安心の個別サポート体制

完全個別指導

完全個別指導

完全個別指導

オンラインサポート

担当スタッフが常にチャット対応

​自分の時間があるときに相談が可能

​LINE, Zoom等のツールを使用

​体重管理

1日2回体重測定の結果をアプリで担当スタッフに報告し、スタッフが体重推移の管理とフィードバックを行います。

課題動画配信

​週に1回ずつYouTubeでの動画配信を通じて各選手に必要な課題を提示します。各選手は1週間継続的にその課題に取り組み、目標達成を目指します。

オンラインサポート

​体重管理

課題動画配信

オンラインサポート

​体重管理

課題動画配信

個別トレーニング

​週に1回ずつZoomを利用したオンライントレーニングを行い、各選手に必要な部位の筋力向上を図ります。

​※ウエイト器具の購入は不要です。

個別ミーティング

​週に1回ずつZoomを利用したオンラインミーティングを行い、各選手の状況に応じてより適切な計画を実行します。

各選手に担当スタッフ1名がサポート

​安心の個別サポート体制

担当スタッフが常にチャット対応

​自分の時間があるときに相談が可能

​LINE, Zoom等のツールを使用

1日2回体重測定の結果をアプリで担当スタッフに報告し、スタッフが体重推移の管理とフィードバックを行います。

​週に1回ずつYouTubeでの動画配信を通じて各選手に必要な課題を提示します。各選手は1週間継続的にその課題に取り組み、目標達成を目指します。

個別トレーニング

個別ミーティング

​週に1回ずつZoomを利用したオンラインミーティングを行い、各選手の状況に応じてより適切な計画を実行します。

各選手に担当スタッフ1名がサポート

​安心の個別サポート体制

担当スタッフが常にチャット対応

​自分の時間があるときに相談が可能

​LINE, Zoom等のツールを使用

1日2回体重測定の結果をアプリで担当スタッフに報告し、スタッフが体重推移の管理とフィードバックを行います。

​週に1回ずつYouTubeでの動画配信を通じて各選手に必要な課題を提示します。各選手は1週間継続的にその課題に取り組み、目標達成を目指します。

食事サポート

毎日の運動強度、内容等に応じて必要な食事の提案を担当スタッフが行い、選手の「食」への意識を高めていきます。

リカバリー指導

​睡眠、ストレッチなど栄養以外の面からも選手として体のケアに必要な知識を伝え、実践を図っていきます。

​週に1回ずつZoomを利用したオンライントレーニングを行い、各選手に必要な部位の筋力向上を図ります。

​※ウエイト器具の購入は不要です。

期間

 

4ヶ月

( 16週間 )

わずか4ヶ月で目標体重を達成

4ヶ月

( 16週間 )

わずか4ヶ月で目標体重を達成

4ヶ月

( 16週間 )

わずか4ヶ月で目標体重を達成

対象

高校1年〜高校3年

高校生のみ

プロテイン飲用推奨のため

高校1年〜高校3年

高校生のみ

プロテイン飲用推奨のため

料金

¥3,000

¥5,000

¥12,000

返金制度

全額返金制度

​万一プログラム終了後に、選手自らが設定した目標体重を達成できなかった場合は料金を全額返金致します。

一部返金制度

​万一プログラム実施中に継続が困難になってしまった場合は、その期間に応じて料金を一部返金致します。

紹介返金制度

プログラム終了後、当プログラムを友人等ほかの選手に紹介することで、料金の一部を返金させていただく制度です。

紹介人数は2人まで

中学1年〜高校3年

中学生〜高校生

中学入学直前の小学6年生も対応

初期支払料金

¥5,000

初期支払料金

¥7,000

初期支払料金

¥15,000

 

​プログラム総額

​プログラム総額

​紹介返金制度を利用した場合

​表示料金は税抜金額です

​紹介返金制度を利用した場合

​表示料金は税抜金額です

​プログラム総額

​紹介返金制度を利用した場合

​表示料金は税抜金額です

全額返金制度

​万一プログラム終了後に、選手自らが設定した目標体重を達成できなかった場合は料金を全額返金致します。

一部返金制度

​万一プログラム実施中に継続が困難になってしまった場合は、その期間に応じて料金を一部返金致します。

紹介返金制度

プログラム終了後、当プログラムを友人等ほかの選手に紹介することで、料金の一部を返金させていただく制度です。

紹介人数は2人まで

全額返金制度

​万一プログラム終了後に、選手自らが設定した目標体重を達成できなかった場合は料金を全額返金致します。

一部返金制度

​万一プログラム実施中に継続が困難になってしまった場合は、その期間に応じて料金を一部返金致します。

紹介返金制度

プログラム終了後、当プログラムを友人等ほかの選手に紹介することで、料金の一部を返金させていただく制度です。

紹介人数は3人まで

紹介返金制度を利用した場合

紹介返金制度はプログラムを終了した全ての選手を対象とした制度です。

プログラムを友人に紹介すると1人の紹介につき¥1,000 を紹介者にキャッシュバックさせていただきます。

​各プランごとに紹介人数の上限が設定されているため、詳しくは下記の例をご参照ください。

プラン終了後
2人の友人を紹介した場合

初期支払料金

¥5,000

プログラム実施

終了後

​プログラムを友人2人に紹介

友人が新規登録完了

紹介返金

¥2,000

=

合計料金

¥3,000

プランB 終了後
2人の友人を紹介した場合

初期支払料金

  ¥7,000

プログラム実施

終了後

​プログラムを友人2人に紹介

友人が新規登録完了

紹介返金

¥2,000

=

合計料金

¥5,000

プランC 終了後
3人の友人を紹介した場合

初期支払料金

¥15,000

プログラム実施

終了後

​プログラムを友人3人に紹介

友人が新規登録完了

紹介返金

¥3,000

=

合計料金

¥12,000

​プラン内容

※プログラムの実施時間に関して

このプログラムはすべてオンライン体制で進められていきます。

そのため、プログラム実施期間中の選手に対する時間的拘束はありません。

プランによって担当スタッフとのオンラインでミーティングやトレーニングを実施することもありますが、

各選手の予定を優先しながらスケジュールを調整するため勉強や部活動と両立していくことも可能です。

※個人的なご相談が必要な場合はお気軽にスタッフまでお問い合わせください。

​プランA

【基礎編】

体重を増やしたい

        体脂肪率を減らしたい  選手へ   

​プランB

​プランC

【実践編】

【応用編】

筋力を上げたい

       筋肉で体重を増やしたい  選手へ   

体質を向上させたい

       アスリート食を目指したい  選手へ   

​特徴

このプランでは選手1人1人にあった増量計画を伝えていきます。体重や体脂肪の悩みを抱えた選手向けのプランです。

このプランでは選手1人1人にあった筋肉量の向上計画を伝えていきます。筋力の悩みを抱えた選手向けのプランです。

このプランではより詳しいアスリート向けの食事を伝えていきます。トップレベルを目指したい選手向けのプランです。

開始までの流れ

How to Start

 

1. LINE友だち追加

プログラム参加にはまず ESC Academy LINE の登録が必要です。

​友だち追加後、担当スタッフより連絡させていただきます。

​LINEアプリをご利用でない場合は下記よりお問い合わせください。

2. 新規登録フォーム回答

プログラム開始前に簡易アンケートにご回答いただきます。

​これは各選手の目的や要望を詳しく確認するための事前調査です。

回答内容に沿ってスタッフが各選手の個人計画を設計します。

※新規登録フォームはすべてオンラインでご回答いただきます。

3. 料金のお振込

プラン選択後、初期支払料金をお振込いただきます。

​振込手続きの詳細は担当スタッフから連絡させていただきますが、

​ご希望の場合は、直接保護者様にご案内させていただくことも可能です。

4. プログラム開始

各選手の個人計画を担当スタッフよりご説明いたします。

​なおご希望の場合はオンライン説明に保護者様の同伴も可能です。

​説明時に決定した開始日から4ヶ月間のプログラムを開始します。

このプログラムへの参加には「LINE友だち追加」が必要となります。

プログラム参加希望の場合のみご案内をさせていただきますので下記ボタンよりご登録ください。

お申し込み

 

※ご登録いただいても課金されることは一切ございません。

​※ご登録後担当スタッフよりご挨拶と連絡をさせていただきます。

​※プログラム参加以外の目的のご登録はご遠慮いただきますようお願いいたします。

​※LINEアプリをご利用でない場合はページ下部のリンクよりお問い合わせください。

Sign Up

ただいま準備中です

ESC Body Make プログラムは 2021年1月開始予定です。

 
お問い合わせ

ESC Academy に関して、ご不明な点やご質問等ございましたら、

​次のメールアドレスよりお問い合わせください。

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