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自分のカラダを「武器」にする

ESC Academy では、高校生以上の選手に対する「個別フィードバック」や、トレーナー養成を目的とした各種セミナーを開催しています。各選手が掲げる理想のカラダを手に入れる「独自のメソッド」を伝授します。

(​受付再開予定:2023年 1月)

18-2 Incline DB Press.HEIC

PROGRAM 02

STRENGTH

& CONDITIONING

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